Welzijn


Bewerkt door mediterrane hadden we verschillende micro aanpassingen, dan hebben we niet te maken van de Middellandse Zeeà eigenlijk het creëren van voedseltekorten, dit voorbeeld hoewel triviale definieert heel goed dit mechanisme.


Het welzijn holistisch è zeker multifactoriële, laat ons niet voorò misleiden door narrazioni- legendes, we horen, lezen we in de krant, die we zien op tv elke dag. Als we willen begrijpen en erachter te komen wat ' è echt de manier om het welzijn we moeten vertrouwen op wetenschappelijke kennis: anatomie, fysiologie, de 'voeding, psychologie, opleiding .... waaronder ook ervaring in het veld, zij het ervaren trainer of eenvoudige minnaar welzijn, en waaromé nee!?, ook onze innerlijke reis en de kennis van onszelf.

Vele malen de verzorgingsstaat lijkt ons in vormen misleidend zijn; die lijkt te hebben kennis en vertrouwdheid met het onderwerp hebben, zijn de beschermheren van onze sportscholen, meestalù mannelijke liefhebbers dell'addominale gesneden, die lijden aan complexe Adonis (Vigorexia). Psychologen vertellen ons dat patiënten è geobsedeerd met het verzorgen van je lichaam, hebben een persoonlijkheidà narcistisch, hun gedrag komt waarschijnlijk van onveiligheid mannelijke tot het vrouwelijke geslacht. Het hebben van een doorslaand geen fysieke è schuldgevoel; het hangt allemaal af van hoe ver je è bereid om te gaan voor het, ik praat over integratie uitgevoerd om overtollig, van het ontwateren, junkfood, doorgaans è het soort persoon om te zeggen dat je voelt dat je niet weet om te genieten van het leven; vaak geassocieerd met roken of alcohol of beide, in het kort, een houder van een one-way ticket voor het metabool syndroom, zelfs indien nog nietà pathologische ondanks de jonge leeftijdà, En het ding dat verbaast è dat deze onderwerpen zijn bijna niet bewust van de weg die mede. Het is duidelijk dat hun perceptie van zichzelf is iets mechanisch più dat van organische, dus als er iets breekt u de può aanpast wanneer hun auto passen.

Dan zijn er mensen die zijn dun of normaal gewicht zijn ervan overtuigd dat ze het niet nodig om activiteiten te doenà natuurkunde; in principe voldoen aan de esthetische normen waaraan onze samenlevingà en dit verwijst naar de è voldoende, maar niet è zelden te vinden met tekenen voorlopers van ziekte of già met gezondheidsproblemen, dan als we een enquête etiologische è waarschijnlijk ontdekken dat de slechte of zelfs afwezige activiteità fysica è de oorzaak of een bijdragende oorzaak van deze problemen

Er is geen geneesmiddel, né zullen bestaanà in de toekomst, dat staat garant voor een goede gezondheid als een oefening programma dat levenslang
(1982 BortzII Walter, professor in de geneeskunde)

Deel twee