Intestinale opgeblazen gevoel dieet en supplementen


Intestinale opgeblazen gevoel: definitie en oorzaken

Intestinale opgeblazen gevoel, vaak geïnterpreteerd als de spanning gepaard met spijsverteringsstelsel; Daarom zou het wenselijk zijn om intestinale opgeblazen gevoel behandelen als de secundaire manifestatie van een primaire aandoening. Dit betekent dat de voeding tegen zwelling en allereerst noodzakelijk om te zoeken de verwekker, en pas op een later tijdstip om de geschiktheid van een bepaalde aanvulling of plantaardige producten te beoordelen.
Meestal intestinale opgeblazen gevoel en door ophoping van gas in het spijsverteringskanaal; Deze gassen, als ze niet van buitenaf komen (opgeblazen gevoel, die over het algemeen het meeste last van de maag darm), mogelijk het gevolg van overmatige inname van voedingsvezels en andere gerelateerde componenten, of overmatige voedselallergieën, virale gastro-enteritis zijn, peritonitis, intestinale obstructie, galblaas nierstenen en prikkelbare darmsyndroom.

Dieet voor intestinale opgeblazen gevoel


Het dieet voor intestinale opgeblazen gevoel en een dieet dat periodiek of permanent molecuul voedings- of levensmiddel het overtollige gas elimineert.
Alvorens in te gaan op de details, laten we niet vergeten dat de psychosomatische component van het onderwerp is vaak een bepalende factor in de manifestatie van gastro-intestinale aandoeningen; het tussenkomt acuut of chronisch.

De psychosomatische stress geïnduceerde acute (dan van adrenerge natuur - catecholaminen) start in een meer of minder intens een reeks reacties zoals enterische intestinale opgeblazen gevoel vergezeld opgeblazen gevoel en diarree; Bovendien kan chronische stress beïnvloeden etiopathogenese van het prikkelbare darmsyndroom. Niet in het minst autosuggestie: de overtuiging dat een levensmiddel aanleiding tot intolerantie kan geven: de meest voorkomende zijn voor gluten (coeliakie) en lactose. Omdat het geen gluten verdragen bevatten vaak intestinale reacties van relevante entiteiten; tot overmaat van ramp, coeliakie langdurige veroorzaakt een structurele verandering van het darmslijmvlies die ontstoken, zwelt wordt en verliest een groot deel van de capaciteit van de absorptie als gevolg van afvlakking van de darmvlokken. Dit alles verzwakt de darm en bepaalt de functiebeperking.
Lactose-intolerantie en minder complex; en het veroorzaakt door het ontbreken van het enzym lactase (gewoonlijk aanwezig sull'orletto in de enterocyten borstel) waarmee darmbacteriën lactose voor hun fermentatie. De ernst van de intestinale lactase en de hoeveelheid lactose ingevoerd.
De voeding voor de zwelling veroorzaakt door intestinale intolerantie moet worden gekeken of het nutriënt (of eten) en verantwoordelijk voor de eliminatie uit het dieet.

In beide gevallen, de uitsluitingsdieet, hoe streng basis van de individuele tolerantie, is de behandeling van keuze. Dergelijke diëten zijn respectievelijk gebaseerd op de uitsluiting van gluten bevattende voedingsmiddelen en die rijk aan lactose.


Bacteriële gastro-enteritis, virale en peritonitis: Zijn ziekten veroorzaakt door pathogenen en toxinen. Zij vertegenwoordigen een breed scala van verschillende kwalen maar algemeen de symptomen gemeen (min of meer acuut) enterische: misselijkheid, braken, winderigheid, opgeblazen gevoel en diarree. De keuze van het dieet kan complex zijn en afhankelijk van vele factoren die worden beoordeeld door de desbetreffende deskundige arts.


Darmobstructie: Kan worden veroorzaakt door verschillende factoren; de enige behandeling en verwijdering van de dop die de voeding beperkt en fecale induceert bacteriële fermentatie. Op belangrijke preventieve, en moet een goed aanbod van vocht, dat de juiste consistentie van de ontlasting te garanderen behouden.


Prikkelbare Darm SyndroomEn een stoornis nogal vaag, maar wijdverspreid. Is het verhoogde risico van kanker en niet die van inflammatoire oorsprong veroorzaken. Te genezen, is het raadzaam om de verdeling van de maaltijden regelen en de balans van de stroom door aanpassing van de inname van voedingsvezels, probiotica en prebiotica; op deze manier kan het ritme van de darm te bevorderen.


Stenen in de galblaasEn een ziekte die soms leidt tot de verandering van de omkering gal in de darm. Vaak veroorzaakt een probleem van vertering van lipiden waarschijnlijk verantwoordelijk voor het verhogen van gas; dieet voor stenen in de galblaas voorziet in het onderhoud van een lipide gedeelte van ongeveer 25% van meervoudig onverzadigde (raden wij u aan extra vierge olijfolie voor haar karakteristieke emulgator).

Supplementen voor intestinale opgeblazen gevoel

Indien de zwelling aanhoudt en niet verbetert tijdens voedingstherapie, en sommige natuurlijke remedies voor integratieve ervaren; de meest gebruikte producten zijn:

  • Houtskool: en een droog extract hout en heeft de neiging om darmgassen adsorberen
  • Beenzwart: en een droog extract van dierlijk slachtafval (zoals bot); bezit dezelfde eigenschappen van steenkool darmflora
  • Afkooksel van venkelzaad en / of anijs: deze twee producten verminderen de zwelling tot remming van bacteriële fermentatie
  • Kruidenthee komijn - melissa - Kamille: beschikken over een aantal functies pro-spijsvertering en kunnen de vergeving van de zwelling te vergemakkelijken
  • Mirte essentiële olie: heeft digestieve eigenschappen en anti-vergisting

Supplementen tegen zwelling zijn producten die kunnen helpen bij de voedingstherapie, maar niet in de plaats dieet en samengesteld op basis van etiologische specifiek.

Bij chronische intestinale opgeblazen gevoel wordt aangeraden een specialist te raadplegen en eventueel geïntegreerd voedingstherapie met één of meer van de hierboven vermelde producten.