Kuit Nutrition


Uiteraard, vis eieren zijn niet allemaal hetzelfde en hun nutritionele eigenschappen zijn voornamelijk afhankelijk van de vissoort en de aard van het werk (indien aanwezig) die (bv. Zouten, roken enz.) Hebben ondergaan.
Voordat u meer detail in sommige voedingswaarden van kuit (niet alles, want de beschikbare gegevens zijn weinig omdat ze voedsel kwantitatief MARGINAL als contextualized collectieve voeding), bedenk dan dat het is, net als de eieren van de vogels, vrouwelijke gameten daarvan bestemd voor de fokkerij; Dit betekent dat alle categorie viseieren brengt aanzienlijke hoeveelheden lipiden, waaronder essentiƫle maar niet zonder cholesterol en fosfolipiden, mineralen en biologische waarde. De respectieve energiedichtheid en gemiddeld hoog genoeg.

Nutritionele samenstelling van kaviaar

Nutritionele samenstelling van de eieren van de mul en Voetbal 22,0mg Ijzer 0.6mg Thiamine 0,2 mg Riboflavine 0,7mg Niacine 1,8mg Retinolequivalenten 90,0RAE Vitamine E 7,0mg


Nutritionele samenstelling van de ree mul en tonijn - media

Conclusies

Helaas, bij het ontbreken van betrouwbare bronnen dat de voedingswaarde van andere kuit boven te vertalen (kabeljauw, vliegende vissen, lumpfish enz.), Moeten we tevreden zijn met de drie bovenstaande tabellen zijn. Indien hij de lezers comfort is de samenstelling van andere kuit niet veel verschillen van die van het vet

  • Zij hebben een hoog gehalte aan meervoudig onverzadigde vetzuren en waarschijnlijk essentieel omega-3

  • Hebben een hoog gehalte aan cholesterol

  • Zij hebben een hoog gehalte aan eiwitten van hoge biologische waarde (BV)

  • Brengen aanzienlijke hoeveelheden B-vitaminen, met name thiamine, riboflavine en niacine

  • Breng aanzienlijke hoeveelheden vet oplosbare vitamines, vooral retinolequivalenten, vit. D en vit. En

  • Bevatten een goed aanbod van biologisch beschikbaar ijzer

  • Niet bruikbaar koolhydraatbronnen

  • NB. De porties voedsel kuit is ongewoon laag, daarom noodzakelijk dat de lezers interpreteren de waarden in gedachten houden dat, op het einde, ze hebben geen vormen “sneetje” de bijdrage dagelijkse relevante dieet.