Fluoride en fluorose


Fluoride è een element gevonden in kwantiteità beperkt in het menselijk lichaam, waar het zich voornamelijk in de botten en tanden. Als essentieel beschouwd door sommige en alleen gunstig voor anderen, è belangrijk voor de mineralisatie van het skelet en email. Vandaar het idee om de fluoride bij het voorkomen van tandcariës en schelpdieren; Ook thee, aardappelen (in het bijzonder hun huiden), granen, bier, spinazie en andere groenten zijn goede bronnen van fluoride. In tandbederf, vooral in de vroege kinderjaren, è ook waar dat een overdosis fluoride veroorzaakt een pathologische name genoemd fluorose.

Het eerste teken van un'iperassunzione erts è het verschijnen van witte vlekken op het glazuur van de tanden, geleidelijk fluorosis ernstige, evolueren naar echte groeven en holtesà. Als u de lage vraag naar dagelijkse inname overwegen, è gemakkelijk voor te stellen hoe dun de scheidslijn tussen tekort en overschot, così tussen risico's en voordelen.

Verdere complicerende de situatie is het feit dat de schade als gevolg van overmatige fluoride è cumulatief. Erò betekent dat het mineraal doorgaans in het bot blijven, tot hoge concentraties na chronische un'iperassunzione. Terwijl de aanbetaling van fluor verhoogt de botdichtheidà het skelet, de ander moet niet vergeten dat een gezond bot è een bot flexibel. Een stijve structuur in feite een treksterkte van meerù laag (dwzè è minder bestand tegen de druk, of breekt più gemakkelijk) van een elastische constructie.

Naast tand- en skeletafwijkingen onder de neveneffecten van een chronische overdosis fluoride ook ernstige psychische stoornissen en systemische (enzymtekorten en mineralen, immuun- en endocriene aandoeningen, verhoogd risico op fracturen).

De balans van de situatie:

parafraseren Paracelsus, alles è gif, niets è gif, alleen de dosis telt;

fluorine è een zeer belangrijk sporenelement voor gezonde botten en tanden; effecten tekort lijkt minder dan 0,5-0,7 mg / dag doses;

de dagelijkse inname van fluoride è van ongeveer 1 mg en, gezien de algemene verspreiding van het mineraal, gemakkelijk onder een dieet geschikte gevarieerd;

als er geen tekort, het nutà van fluoride in cariës preventie è niets;

wanneer de dagelijkse inname overschrijdt lang de 2 mg / dag, de eerste tekenen van overdosering (vlekken van tandglazuur);

Als de iperassunzione blijft gedurende langere tijd gaat gepaard met gevaarlijke nerveuze veranderingen, tandheelkundige en skelet;

omdat de toxische dosis daalt tot waarden iets hoger dan de optimale enen en welke niet è kan a priori dagelijkse inname van fluoride, dit is afhankelijk van vele factoren (consumptie van vis, type mineraalwater keuze, tandpasta, drinkwater, enz.) te controleren. è Zeerste afraadt spontane sollicitatie om supplementen OP BASIS VAN FLUOR; voorzichtigheid in de zwangerschap.

Om de praktijk van water fluoridering veroordelen, vanwege de enorme hoeveelheidà van factoren die het evenwicht van evenwicht eigen risico kan kantelen, dall'utilità de toxiciteità.

Als u wilt een gezond gebit te behouden en te voorkomen dat tandbederf, de dwingende è respecteren de juiste combinatie van een goede mondhygiëne en matiging van het gebruik van snoep, vervanging van deze voedingsmiddelen met andere,ù gezond (fruit, volle granen en groenten in de eerste plaats).

De eventualità om specifieke supplementen te gebruiken om het verbeteren van uw gezondheid van de botten en tandheelkundige, altijd met uw arts of tandarts, die, op hun beurt, moet een grondig onderzoek uit te voeren om de dagelijkse inname te beoordelen via de voeding bronnen moeten worden besproken.

Tot slot geven pillen fluoride in de kindertijd è ingrijpen absoluut negatieve educatieve effect, omdaté leert het kind om hun gezondheid om drugs te onderwerpen.

voedsel meerù rijk aan fluor