De fysieke conditie in de sport door middel van mind control


In deze maatschappijà waar helaas maar al è nu lang leven volgens de parameters van normaliteità Vaak betaalt de prijs van een kwaliteità Leven zeker beter, maar omgeven en be├»nvloed door de productie tarieven zijn te hoog, chaos zenuwslopend en belangrijke momenten van onze groei waar we verplicht zijn om stressvolle dagelijkse sessies op school, toen onze echte interesse zou eigenlijkà de ontdekking van de buitenwereld door spel en beweging.
Naar aanleiding van deze situaties en omstandigheden waarin we ons bijna altijd geconfronteerd met de verraderlijke ziekte genaamd stress, die vaak verzwakt ons en laat ons met geen energie reserves.
In dergelijke omstandigheden langzaam het lichaam zo moe en onnatuurlijk vaak krijgen we het punt behandelen en behandelen alsof het een zak voor voorwerpen die rond dragen in onze hersenen.
Vind je weg naar het bewustzijn en het begrip dat wij vooral een lichaam met een eigen systeem van vegetatieve om goed te functioneren in die doorloopt verschillende pure energie, zou leiden ons een andere en waarschijnlijk meer te bereikenù evenwichtige harmonie geest het lichaam, konden we het grootste deel van elke situatie en de dagelijkse conditie, het voorbereiden van de tijd met een grotere vastberadenheid om de buitenwereld vol energie en actie, waarbij dus eindelijk compleet en ware bewustzijn van ons als een levend organisme met alle fysiologische processen die we vaak negeren, verwaarlozing en overwegen onbelangrijk.
Zelfs in de sport de perceptie van het lichaam en zijn mogelijkhedenà blijft een doel essentieel en fundamenteel voor de verwezenlijking van de doelstellingen en moet worden overgenomen en verbeterd met de dag door middel van een gerichte en doordachte aanpak van psychische mechanismen self-conditioning.
In de praktijk alles wat erò, Zou bij een sportief gebruik tijdverlenging alle niveaus energie Lichaam vervolgens beperking van de hersteltijd en stress neuromusculaire gedicteerd van de training.
En 'Perciò belangrijk om te slagen met hun bereidheidà te be├»nvloeden in elke situatie lichamelijke gewaarwordingen wijziging van hen door de mogelijkheidà van conditie er geest de controle verbeteren emoties en autosuggestie.
We konden dan voorstellen realistisch te bereiken enkele belangrijke resultaten in de grafiek van onze prestaties, met behulp van de juiste methoden en mogelijkhedenà de inmiddels bekende biofeedback (opleiding = Training, autogeen = Die wordt gegenereerd door sè).
Met deze uitstekende methode ontspanning en self-conditioning, door volharding, doorzettingsvermogen en voortdurende oefening, kunnen we in een korte tijd om die verbeteringen psychofysische veel gehoopt.
In feite, een aanzienlijke tijd te veranderen van een aantal natuurlijke mechanismen van controle van de geest en het lichaam van die allemaal zal een positieve invloed hebben:

De diepe en snelle terugwinning van energie

De controle van de fysieke belasting en emoties

De verbetering van de concentratie en het geheugen

De daling in de perceptie van pijn

Toegenomen bewustzijn van de sé

De reductie van een aantal psychosomatische klachten

Door de lange en constructieve pad in de praktijk van biofeedback, dan ben je POTrà te bereiken in de tijd het vermogenà te kennen en om hun eigen lichaam psychisch controle, met de nadruk Perciò, Steedsù erò die het best adatterà aan de persoonlijke behoeften van ieder moment.
Op dit moment hoef je alleen maar naar een positie van totale ontspanning te nemen, te beginnen het jaar met een aantal leuke diep adem, verbeelden adem rustig en energie en alle vermoeidheid en spanning dagelijks te verwijderen.
...Dus ..... Ik adem bewust rustig en energie .... en uitademing vermoeidheid en spanning ....