Metabolisme en obesitas


  • Hoe gebreken van het metabolisme te diagnosticeren?
  • Wat zijn de oorzaken van het metabole defect

Bewerkt door Dr. metabolisme niet in staat om een ​​adequaat antwoord te geven tijdens en na de maaltijd. Het defect, volgens deze studie, het interessante deel van het metabolisme dat de functie een constante lichaamsgewicht te handhaven, door de warmteafvoer via de door voeding geleverde energie heeft. We proberen de oorzaken te begrijpen door middel van de kennis van het metabolisme.

Het metabool energieverbruik geeft aan dat het lichaam mee te maken heeft om al zijn functies en fysiologische dagelijks uit te voeren. Het bestaat in een thermogene stofwisseling en metabolisme op activiteità.

De basaal metabolisme geeft de minimale energie-uitgaven voor de overleving van het organisme. Het vormt 65-75% van de totale metabolisme, waarvan 50% è betrokken bij het beheer van de lichaamstemperatuur. Het basaal metabolisme daalt ongeveer 2-3% per decennium van het leven, als gevolg van de afname van de activiteità telefoons en een afname van de vetvrije massa. Zijn variaties tussen individuen zijn voornamelijk afhankelijk van de spieren, het lichaamsoppervlak, de vetvrije massa (allesò niet è vetweefsel), door de verspreiding van hormoonspiegels en genetica. Vrouwen hebben een lagere basaal metabolisme dan mannen (5-10% minder), vanwege de kleinere hoeveelheidà magere massa en grotere hoeveelheidà van vetweefsel.

De thermogene metabolisme è het vermogenà cellen om warmte te produceren. Het è vertegenwoordigd door verplicht onderdeel, voor het handhaven van de lichaamstemperatuur van 37 ° C en een optioneel deel veroorzaakt door de productie van warmte door veranderingen in de omgevingstemperatuur. Eén aspect van thermogenese è dat dieet-geïnduceerde (TID). Het bestaat uit twee varianten, een verplichte vanwege de hoeveelheidà energieverbruik voor de vertering, absorptie en gebruik van voedsel, en optioneel, zoals bepaald door de inname van een maaltijd, waarvan de functie è essentieel opdaté heb je de energie dissipatie in de vorm van warmte, wanneer calorie-inname hoger is dan de behoeftenà organisme. Dit mechanisme voorouderlijke è zeer belangrijk constant lichaamsgewicht tijd.

De laatste metabole mechanisme è de calorieën je verbrandt door die kleine alledaagse handelingen, zoals lopen, traplopen en neer, koken, afwassen, doen handenarbeid etc ..

Terugkerend naar de studie gepubliceerd over “Metabolisme” stelt dat de metabole respons na voedselinname of blootstelling aan koude (zoals we hebben gezien genaamd thermogenese optioneel) è minder belangrijk bij zwaarlijvige dan mensen met een normaal gewicht. Dit onderzoek heeft aangetoond, voor het eerst, dat bij obese bestaat een groter behoud van energie en lagere energieverbruik door externe stimuli. Verdere studies hebben aangetoond dat de oorzaak van het probleem è het facultatieve onderdeel van thermogenese, die niet aan zijn recht met betrekking tot de reden waarom è is gemaakt.

Hoe gebreken van het metabolisme te diagnosticeren?

Er is een wezenlijk verschil tussen de schatting en het meten van de stofwisseling. De schatting wordt gemaakt van wiskundige formules relatief nauwkeurig, dat op basis van het gewicht, lengte of de berekening lichaamsoppervlak beschadigen online berekent basaal metabolisme indicatie van obesitas.

De eigenlijke meting kanò nauwkeurig worden uitgevoerd met behulp van indirecte calorimetrie, een referentiemethode snelle en niet-invasieve. Het bestaat uit de meting van het zuurstofverbruik en kooldioxide uitgeademd door het onderwerp, in een bepaald tijdsinterval. Op basis van de opgenomen data wordt afgetrokken van de basale energiemetabolisme. De feitelijke meting van de stofwisseling wordt het podium voor een goede voeding programma. In feite, een dieet veel onder het eigen metabolisme induceert een verlies van mager weefsel geven, met als gevolg een afname of blokkeren de stofwisseling zelf. Onder deze omstandigheden è più waarschijnlijk dat het gewichtsverlies nog heel vroeg.

Om de oorzaken van defecten of thermogene gewichtsverlies identificeren slow è kan het metabolisme te meten na het nemen van een maaltijd, dus controleer of het lichaam reageert op een externe stimulus, zoals de introductie van voedsel.

De meting van het energieverbruik dagelijks dev'ssere bereikt met behulp van speciale apparatuur. Een van deze è de armband, een band triceps die gedurende de dag wordt uitgevoerd. Dit apparaat è in staat om de beweging, temperatuur van de huid, de lineaire versnelling van het lichaam enz. op te nemen De opgenomen gegevens worden vervolgens verwerkt te identificeren als de tijd van activiteità en haar fysieke hoeveelheidà zijn voldoende calorie all'introito. È een geweldige manier om de levensstijl van mensen met obesitas te leren.

Wat zijn de oorzaken van het metabole defect


Zwaarlijvigheidà en overgewicht worden veroorzaakt door een onbalans tussen calorische energie geïntroduceerd via de voeding en de dagelijkse energie-uitgaven. Er is bewijs dat zwaarlijvige mensen activiteitsniveausà lage fysieke en calorie-inname è vaak groter dan de gemiddelde persoon, maar in veel gevallen het overtollig vet wordt niet alleen verklaard door deze twee variabelen, hetgeen suggereert dat er andere stukken in het spel. In deze gevallen inzichten in fysiologische, hormonale en metabole zijn plichtsgetrouw. Vanuit bestaat het perspectief van metabole, dan hebben we gezien hebben, een grotere capaciteità zwaarlijvige om energie te verspelen als vet. Het land hormonale en metabole van deze mensen è vaak gecompliceerd door een Beta en Alpha adrenerge).

Wat doe je dan? Zoek het metabole defect in deze gevallen maakt een meer effectieve interventie en gepersonaliseerde behandeling. Inderdaad, è kan de pathologische beeld door middel van gepersonaliseerde interventies op stijl eten en leven, kan verhogen metabolische efficiëntie te verbeteren.

È waarschijnlijk, uiteindelijk, dat een zwaarlijvige wordt nooit een shiloutte, maar hoewel erò kan een normaal gewicht en gezond te bereiken door middel van een gerichte interventie.